Gezond op weg (NIEUW)

7 uur
Theorie
SOOB
€ 150,-

Beschrijving

Gezond op weg (Leefstijl)

Met deze geheel vernieuwde cursus kom je op een interactieve manier te weten hoe je meer weerstand en energie kunt krijgen. In deze cursus hoef je niet stil te zitten. 

Je komt te weten :

  • wat goede voedingstoffen voor je lichaam doen;
  • hoe je lekkerder in je vel kan komen te zitten;
  •  hoe je meer weerstand tegen ziektes krijgt;
  • hoe je een gezond gewicht bereikt en behoudt;
  • hoe je je conditie verbetert en meer energie krijgt;
  • hoe je minder kans maakt op chronische ziekten, zoals suikerziekte, hart- en vaatziekten en bepaalde vormen van kanker.
     

Doelgroep Gezond op weg

Voor iedereen die gezond oud wil worden!
 

Duur

1 dag.
 

Inhoud

  • Voeding
  • Beweging en belasting
  • Stress en ontspanning
  • Ademhaling en mindset
  • Slaap en reactievermogen.
     

Resultaat

Het doel van de cursus is om jou je    bewust te laten zijn van het belang van een goede fysieke en mentale gezondheid. Hierdoor kunnen noodsituaties worden beoordeeld en fysieke risico's worden vermeden.

En een gezondere leefstijl zorgt voor fittere mensen die beter in hun vel zitten, minder verzuimen en minder gezondheidsrisico lopen. 
 

Waarde nascholing code 95

7 uur theorie.
 

Aanvullende informatie

Inclusief lunch en lesmateriaal

Toelatingseisen: geen

Prijzen zijn exclusief aan- en afmelden Code95 - CCV

Agenda

Vraag meer informatie aan
Locatie:
Gezond op weg (NIEUW) - Ermelo
do 10 dec om 08:30 - 16:30
Gezond op weg (NIEUW) - Ermelo
za 19 dec om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Ermelo
vr 15 jan om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Zwolle
vr 22 jan om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Ermelo
do 28 jan om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Zwolle
di 02 feb om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Ermelo
vr 12 feb om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Zwolle
vr 19 feb om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Ermelo
do 25 feb om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Zwolle
vr 05 mrt om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Zwolle
za 20 mrt om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Ermelo
za 27 mrt om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Zwolle
di 30 mrt om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Ermelo
za 10 apr om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Zwolle
za 17 apr om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Ermelo
za 24 apr om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Zwolle
za 01 mei om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Zwolle
vr 14 mei om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Ermelo
za 22 mei om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Zwolle
vr 28 mei om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Ermelo
do 03 jun om 08:00 - 16:00
Gezond op weg (NIEUW) - Zwolle
vr 11 jun om 08:00 - 16:00

Nascholing bij Van Buuren

  • 80 opleidingen
  • Goede trainingen op maat
  • Ervaren praktijk docenten
  • Inzicht dankzij de online tool
  • Ook direct online te boeken
  • In company door heel Nederland

Kunnen wij je ergens mee helpen?

bel 088 – 700 1440
  nascholing@vanbuuren.nl