Als chauffeur zit je veel op de weg. Je wilt je werk natuurlijk vol kunnen houden tot aan je pensioen. Een gezonde leefstijl helpt je daarbij! Tijdens deze interactieve en praktische trainingsdag “ Gezond op weg” ga je hiermee aan de slag. Er worden verschillende onderwerpen besproken zoals voeding, beweging, ontspanning, slaap en mindset. In de training wordt je op een prikkelende interactieve manier bewust gemaakt van jouw gezondheid op dit moment en wat jij kan doen om daarin stappen te zetten.
Deelnemers waarderen de training zeer. Ze geven aan dat de dag omvliegt en ze nieuwe dingen hebben geleerd die ze direct in hun dagelijkse werk en leven kunnen toepassen.
Je komt te weten :
1 dag.
7 uur theorie.
Inclusief lunch en lesmateriaal
Toelatingseisen: geen
Prijzen zijn exclusief aan- en afmelden Code95 - CCV