Fysieke belasting met e-learning (U20)
Als chauffeur ben je altijd op weg en in beweging. Hoe zorg jij voor de balans tussen werk- en fysieke belasting om vitaal en in goede gezondheid je pensioen te halen? Tijdens deze interactieve en praktische trainingsdag “ Fysieke belasting” ga je hiermee aan de slag.
Moet jij in je werk regelmatig tillen, rolcontainers verplaatsen of andere fysiek belastende werkzaamheden uitvoeren?
Voorkom klachten of problemen en volg de cursus Fysieke Belasting onder leiding van professionele docenten!
Doelgroep Fysieke belasting
Deze cursus is geschikt voor beroepschauffeurs en logistiek medewerkers. Heb je een ander fysiek zwaar beroep, en zoek jij ook het antwoord op bovenstaande vraagstukken, dan is deze cursus ook wat voor jou. Het gedeelte e-learning maakt het ideaal, dat je niet een lange dag de klas in hoeft, maar dat je thuis ook al wat kunt doen.
Inhoud
De cursus fysieke belasting is een theoriecursus, maar bevat naast een theoriegedeelte, ook een praktijkgedeelte. Zo kun je ook even uit de schoolbanken!
Theorie
- Achtergrondinformatie fysieke belasting (vormen, oorzaken, gevolgen)
- Voorkomen van fysieke overbelasting
- Arbowet en verkeersveiligheid
- Gezond werken: goede werkhoudingen, technieken en werkomstandigheden
- Verschillende werkhoudingen en werktechnieken
Praktijk
- Chauffeursstoel correct instellen
- Juiste zit- en stuurhouding
- Toepassing juiste tiltechnieken
- Toepassing juiste werktechnieken
- Tips om eigen werksituatie te verbeteren
Resultaat
Na de cursus Fysieke belasting kan de chauffeur/medewerker zijn/haar werkhouding, werktechnieken en werkomstandigheden beter inschatten en overbelasting voorkomen. Hierdoor wordt de kans op arbeidsongeschiktheid verkleind. De deelnemer krijgt inzicht in het belang van de fysieke belasting.
Waarde nascholing code 95
7 uur. De klassikale cursus duurt 3 uur. Voorafgaand aan de cursus volg je thuis een e-learning (4 uur). Samen telt dit als 7 uur voor code 95.
Aanvullende informatie
- Inclusief lunch en lesmateriaal
- Toelatingseisen: geen
- SOOB subsidie: € 150,- dus de cursus is (bijna) kosteloos!!
- Prijzen zijn exclusief aan- en afmelden Code95 – CCV
Subsidie
Heb je recht op SOOB subsidie?
Alle bedrijven die SOOB afdragen voor hun medewerkers mogen subsidie aanvragen. Voor deze cursus Fysieke belasting met e-learning kun je SOOB subsidie aanvragen. Het subsidiebedrag is €150,-.
Hoe vraag je SOOB subsidie aan?
Subsidie kun je heel eenvoudig aanvragen via de website van SOOB Subsidiepunt www.soobsubsidiepunt.nl.
Als je dat nog nooit hebt gedaan kunt je het bedrijf hier éénmalig registreren. Je ontvangt een persoonlijke inlog, waarmee je vervolgens subsidie kunt aanvragen. Gemakkelijk en online. Heb je al een account? Log dan in met je persoonlijke inlog.
Meer informatie
We hebben op onze website uitgelegd welke subsidiemogelijkheden er mogelijk zijn. Klik op onderstaande button om naar die pagina te gaan.
Veelgestelde vragen
Wij hebben de meest gestelde vragen voor je op een rij gezet. Heb je nog vragen? Stel deze gerust en stuur ons een berichtje!
Zijn er vrijstellingen voor de code95?
Code 95 is niet altijd verplicht. Dat hangt van verschillende dingen af. Wilt u weten of u code 95 nodig heeft, of niet, kijk dan op de website van het ILT (Inspectie Leefomgeving en Transport): https://www.ilent.nl/onderwerpen/code-95-rijbewijs/regelhulp-code-95
Waar kan ik zien hoeveel Code95 punten ik heb!
Om je nascholingspunten voor Code 95 in te zien, log je met je DigiD in op Mijn CBR mijn.cbr.nl, ga je naar ‘Resultaten’, en kun je daar je gevolgde nascholingscursussen en -uren downloaden of bekijken onder het kopje ‘Nieuwe Cursussen’ of via een overzicht van je diploma’s, certificaten of documenten
Worden de Code 95 cursussen ook in het Engels aangeboden?
Yes, we offer several courses in English. We’ll post a link to our offerings here soon!
Is Code95 e‑learning mogelijk en hoe werkt dat?
Jazeker is dat mogelijk, we hebben allerlei onderwerpen binnen de e‑learning waarbij je 4 uur online zelfstudie en 3 uur klassikale les hebt. Scheelt veel tijd! Kijk hier voor ons aanbod: https://www.vanbuuren.nl/cursussen/e-learning/
Kan ik al mijn nascholingsuren in één week afronden?
Jazeker, we hebben mogelijkheden voor het volgen van alle uren in 1 week! Kijk hier voor de mogelijkheden: https://www.vanbuuren.nl/nascholingspakket-code95/
Hoe behaal ik code95 en hoe lang is het geldig?
Met het behalen van je rijbewijs C1/C/D, haal je je basiskwalificatie code95. Deze is 5 jaar geldig. Voordat de termijn van 5 jaar verloopt, kun je de code95 up tot date houden door 35 uur nascholing te volgen.
De soorten code95 trainingen!
Je hebt binnen de Code95, 4 theoriedelen nodig en 1 praktijkdeel, voorbeelden zijn:
-
Praktijktrainingen: rijoptimalisatie (brandstofbesparing, defensief rijden), heftruck‑ en reachtruck‑training, EHBO met praktijkoefeningen. Praktische trainingen verbeteren direct de rijvaardigheid en zorgen voor veiligere wegen
-
Theorietrainingen: digitale tachograaf en arbeids‑/rijtijdenwetgeving, fysieke belasting, verkeersveiligheid, EHBO, gevaarlijke stoffen, ladingzekering. Theorie‑modules geven chauffeurs inzicht in actuele regelgeving en technieken
Alle trainingen zijn praktisch ingericht, we zorgen dat het geen snurk dag gaat worden maar een dag wat je echt iets van opsteekt! Voordelen van Code‑95‑training, zoals verbetering van de rijveiligheid, brandstofbesparing en naleving van wet- en regelgeving kunnen leiden tot minder ongevallen en kostenbesparingen.
Hoe behoud je Code95 – nascholingsverplichting?
Hoe verleng ik Code 95? De code is vijf jaar geldig. Om de geldigheid te verlengen moet u binnen die vijf jaar 35 uur nascholing volgen. Deze 35 uur bestaan uit minimaal 7 uur praktijktraining en 28 uur theorie. Als u de nascholing niet op tijd afrondt, mag u maximaal 12 uur per week beroepsmatig rijden.
Bij van Buuren kunt u kiezen uit een ruim aanbod van ruim 80 opleidingen, je kunt een opleiding/training niet vaker dan één keer kan worden gevolgd en dat er maximaal drie e‑learning‑modules mogen worden ingezet.
Hoe lang is de code95 geldig?
Code 95 is vijf jaar geldig. Om de code te verlengen moet de chauffeur binnen die vijf jaar 35 uur verplichte nascholing volgen, waarvan minimaal 7 uur een praktijktraining en 28 uur theorie. Als de nascholing niet op tijd is afgerond, mag men niet meer dan 12 uur per week beroepsmatig rijden. Voor velen zal de huidige periode in september 2026 verlopen, zorg dat je op tijd je cursus boekt!
Wat is code95 en voor wie is het verplicht?
Code 95 is het bewijs dat een chauffeur voldoet aan de vakbekwaamheidseisen en is verplicht voor beroepschauffeurs binnen de EU. Een aantekening op het rijbewijs is voor beroepschauffeurs met rijbewijs C of D en dat het verplicht is om deze aantekening te hebben voor professioneel vervoer
Geen BTW en inschrijfgeld
Van Buuren voldoet aan de kwaliteitscode voor kort beroepsonderwijs, waardoor van Buuren vrijgesteld is van BTW bij deze opleidingen. Ben je particulier dan scheelt dit dus 21% Zo bespaar je dus 21% op de totale kosten! Ook rekenen wij geen inschrijfgeld voor de opleiding.
Is er ook een nascholingspakket?
Wij bieden nascholingspakketten aan van de complete 35 uur nascholing code 95; 28 uur theorie en 7 uur praktijk. Je kunt zelf je pakket samenstellen. Door het kiezen voor een nascholingspakket krijg je korting en betaal je niet het volledige bedrag. De kosten voor zo’n nascholingspakket bedragen €1.220,-. Meer informatie over dit pakket, vind je hier.
Zit er subsidie op deze cursus/opleiding?
Ga je via je werk de opleiding of cursus volgen, dan kom je misschien wel in aanmerking voor bijvoorbeeld SOOB subsidie of een andere subsidie. Op onze Subsidie pagina, staat per categorie aangegeven welke subsidiemogelijkheden er zijn. Klik hier.
Ervaringen
Hieronder lees je ervaringen van de mensen die al een cursus hebben afgerond bij ons. Wij verwijderen geen reviews, alles is zichtbaar! We houden van transparantie.
Offerte aanvragen
Vul hieronder je gegevens in en wij nemen zo snel mogelijk contact op met een passende offerte.
Cursus kalender
Gebruik de filters om de juiste cursus te vinden. Klik op inschrijven achter de gewenste cursus en deze komt dan in de winkelmand.
Wellicht ook interessant
Cursisten die bovenstaande cursus hebben gevolgd, kozen meestal ook voor een van onderstaande cursussen. Klik op ‘Bekijken’ om meer te weten te komen over de cursus, of stop de cursus direct in je winkelwagen (en klik op inschrijven).
