Vitaliteit en gezondheid

Vitaliteit en gezondheid

7 uur
Theorie
SOOB
€ 160,-

Beschrijving

Wil je ook een gezondheidsdag specifiek gericht op jezelf of de doelgroepen die binnen je organisatie aanwezig zijn volgen?

Wij bieden je een dynamische prikkelende cursusdag met veel verschillende oefeningen. Het deelnemen aan een cursus moet vooral niet als ‘moeten’ voelen, maar het doel is wel dat je aan het denken worden gezet en letterlijk én figuurlijk zin krijgen om actie te ondernemen!  

Dat doen we door de kennis te vergroten, inzicht te krijgen in het eigen gedrag, vaardigheden aan te leren, maar   vooral   door het praktisch te maken! Iedereen krijgt een persoonlijke portfolio waarin de eigen gegevens en verbeterpunten worden bij bijgehouden.

 

  • Wil je je leefstijl blijvend veranderen?
  • Wil je je energieker en lekkerder in je vel voelen?
  • Wil je minder stress en meer rust voelen in deze drukke tijd?
  • Wil je afvallen zonder crash dieet?

 

Motivatie:          Ben je gemotiveerd om iets te veranderen? Neem je zelf de verantwoordelijkheid                                              voor je keuzes? 

Doel:                     Blijvend  patronen doorbreken en fitter, gezonder en blijer de toekomst in gaan!

Agenda

Indien je een cursus wil boeken, klik dan op het winkelwagentje. Indien je data van een bepaalde cursus wil zien, kies dan de cursus bij ‘Filter’.

Nascholing bij Van Buuren

  • 80 opleidingen
  • Goede trainingen op maat
  • Ervaren praktijk docenten
  • Inzicht dankzij de online tool
  • Ook direct online te boeken
  • In company door heel Nederland

Kunnen wij je ergens mee helpen?

bel 088 – 700 1440
  nascholing@vanbuuren.nl